Полезные жиры омега-3. Здоровое питание для всей семьи. Серз В., Серз Дж..

Книга: Полезные жиры омега-3. Здоровое питание для всей семьи, автор: Серз В., Серз Дж., издательство: КМ-Букс, страниц 200, год издания 2014, формат 150х220 мм, мягкая обложка, украинский Исследования по изучению воздействия жиров омега-3 на организм человека продолжаются уже не одно десятилетие. За это время оздоровительные свойства этих полезных питательных веществ были доказаны научно. Результаты исследований в доступной для рядового читателя форме выложены на страницах этой книги. В частности, вы узнаете, как жирные кислоты омега-3 влияют на работу сердца и мозга, улучшают зрение и настроение, помогают детям лучше учиться и вести себя, обеспечивают здоровую беременность, помогают бороться с воспалительными процессами и лишним весом, продлевают молодость и способствуют выздоровлению. Книга станет надежным советчиком для всех, кто заботится о собственном здоровье и здоровье своих близких.