Гора с плечами. Как обнаружить и преодолеть 13 психологических запретов. Фабричевая М..

Книга: Гора с плечами. Как обнаружить и преодолеть 13 психологических запретов, автор: Фабричева М., издательство: Лаборатория, страниц 336, год издания 2025, формат 145х215 мм, твердая обложка, язык украинский Замечали ли вы как часто думаете «не суждено», «это простокрестие» или «мени никогда не удастся»? Опираясь на теории транзакционного анализа и многолетний профессиональный опыт, психотерапевт Мария Фабричева объясняет, что такие мысли быстрее всего обусловлены жизненным сценарием и психологическими запретами, усвоенными еще в раннем детстве. Также автор демонстрирует, как исторические события XX века, в частности, сталинскийозможяли, повлияли на формирование этих запретов на культурном уровне, анализирует, как эти запреты повлияли на систему воспитания и социальные нормы и до сих пор ограничивают наше мышление и поведение.Проте психологические запреты — это не наказание. «Гора с плечами. Как обнаружить и преодолеть 13 психологических запретов», наполненная конкретными советами и упражнениями, вдохновляет взять ответственность за свое настоящее, активизировать внутренние ресурсы и отважиться в конце концов сбросить ту тяжелую гору с плеч.