Корисні жири омега-3. Здорове харчування для всієї родини. Сірз В., Сірз Дж..

Книга: Корисні жири омега-3. Здорове харчування для всієї родини, автор: Сірз В., Сірз Дж., видавництво: КМ-Букс, сторінок 200, рік видання 2014, формат 150х220 мм, м'яка обкладинка, мова українська Дослідження з вивчення впливу жирів омега-3 на організм людини тривають вже не одне десятиліття. За цей час оздоровчі властивості цих корисних поживних речовин були доведені науково. Результати досліджень у доступній для пересічного читача формі викладено на сторінках цієї книги. Зокрема, ви дізнаєтеся, як жирні кислоти омега-3 впливають на роботу серця і мозку, покращують зір і настрій, допомагають дітям краще навчатися і поводитися, забезпечують здорову вагітність, допомагають боротися із запальними процесами та зайвою вагою, подовжують молодість та сприяють одужанню. Книжка стане надійним порадником для всіх, хто дбає про власне здоров’я і здоров’я своїх близьких.